Category: op weg naar meZelf

Inzicht: misschien is het helemaal niet de bedoeling dat ik ‘erbij hoor’!

Deze voormiddag neem ik deel aan een groepsessie van het revalidatietraject dat ik sinds augustus volg bij het centrum cognitieve gedragstherapie bij vermoeidheid en functionele klachten in het UZA. Een mengeling van stevig geconfronteerd worden met jezelf, (h)erkenning, bruikbare informatie en inzetbare tools. Het leverde al heel wat inzichten op én meer mildheid naar mezelf toe. Vandaag gaat het voornamelijk...